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睡得少和睡得晚哪个对身体伤害大

睡少秋难晓，吟多食愈贫。
南柯无近阙，差尽梦中人。

葛天民，字无怀，越州山阴（浙江绍兴）人，徙台州黄岩（今属浙江）曾为僧，，字朴翁，其后返初服，居杭州西湖。与姜夔、赵师秀等多有唱和。其诗为叶绍翁所推许，有《无怀小集》。　