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水调歌头朗诵完整版

土釜温温火,橐籥动春雷。 三田升降,一条径路属灵台。 自有真龙真虎,和合天然铅汞,赤子结真胎。 水里捉明月,心地觉花开。 一转功,三十日,九旬来。 抽添气候,炼成白血换骷骸。 四象五形聚会,只在一方凝结,方寸绝纤埃。 人在泥丸上,归路入蓬莱。 有一修行法,不用问师传。 教君只是,饥来吃饭困来眠。 何必移精运气,也莫行功打坐,但去净心田。 终日无思虑,便是活神仙。 不憨痴,不狡诈,不风颠。 随缘饮啄,算来命也付之天。 万事不由计较,造物主张得好,凡百任天然。 世味只如此,拚做几千年。 草涨一湖绿,天四山青。 这千年里,几多兴废不容声。 无分貂金佩玉,不梦歌钟食鼎,何处有车旌。 便念旌阳剑,枉自染蛟腥。 生诸葛,少马援,尚云萍。 醉乡日月,飘然身世付刘伶。 知道东门黄犬,不似西山白鹭,风月了平生。 起来忽清啸,惊落夜潭星。 杜宇伤春去,蝴蝶喜风清。 一犁梅雨,前村布谷正催耕。 天际银蟾映水,谷口锦云横野,柳外乱蝉鸣。 人在斜阳里,几点晚鸦声。 采杨梅,摘卢橘,饤朱樱。 奉陪诸友,今宵烂饮过三更。 同入醉中天地,松竹森森翠幄,酣睡绿苔茵。 起舞弄明月,天籁奏箫笙。 一个江湖客,万里水云身。 鸟啼春去,烟光树色正黄昏。 洞口寒泉漱石,岭外孤猿啸月,四顾寂无人。 梦魂归碧落,泪眼看红尘。 烟濛濛,风惨惨,暗消魂。 南中诸友,而今何处问浮萍。 青鸟不来松老,黄鹤何之石烂,叹世一伤神。 回首南柯梦,静对北山云。

白玉蟾(1134~1229),原名葛长庚,世称紫清先生。北宋琼管安抚司琼山县五原都显屋上村(今海南省琼山县石山镇典读村)人。书法善篆、隶、草,其草书如龙蛇飞动;画艺特长竹石、人物,所画梅竹、人物形象逼真;又工于诗词,文词清亮高绝,其七绝诗《早春》被收入传统蒙学经典《千家诗》。所著《道德宝章》(又称《老子注》),文简辞古,玄奥绝伦,独树一帜,被收入《四库全书》。其他著作有《海琼集》、《金华冲碧丹经秘旨》、《海琼白真人语录》、《罗浮山志》、《海琼白玉蟾先生文集》等。是海南历史上第一位在全国有影响的文化名人。