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午睡超过1小时死亡风险增加30%

午困因书又见寻，自添茶鼎候微吟。病身未觉春风暖，柳色无端日日深。

赵师秀（1170～1219年）字紫芝，号灵秀，亦称灵芝，又号天乐。永嘉（今浙江温州）人。南宋诗人。　