白发新生岂少恩，天教小子渐称尊。 一茎便作千茎种，四十将开八十门。 拔去自家难讳老，染来何物可除根。 后生切莫轻前辈，日月随君万马奔。 晓来对雪常梳发，镜里何缘得上头。 岂为作诗真太苦，或因谋国有深忧。 官叨七品谁言贵，年过三旬未识愁。 莫是家庭元有种，人言今日可凭不。 人生大率百年期，四十宁当发白时。 秪许头颅留少雪，可容髭发尽成丝。 恒言未敢先称老，壮志安能便服衰。 春笋秋禾今已悟，东坡两语是吾师。